Bột lắc sữa có tốt không? Bé dưới 6 tháng có nên dùng bột lắc sữa không?

Thời gian gần đây, số lượng mẹ bỉm sữa Việt Nam sử dụng Bột lắc sữa hay còn gọi là bột lắc pha sữa ngày càng gia tăng. Đây là loại thức ăn gì? Cách sử dụng như thế nào? Hãy cùng Nơi ta đến bắt tay vào khám phá ngay thôi!

Để tặp cho bé ăn dặm mẹ thường pha thêm bột vào bình sữa cho bé 

Bột lắc sữa là gì?

Đây là loại bột đóng gói sẵn mà các bà mẹ mua để thêm vào bình sữa của trẻ nhằm hỗ trợ việc ăn dặm và cung cấp thêm dinh dưỡng cho trẻ trong những năm đầu đời.

Trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc từ 6 tháng tuổi trở lên, chuyển dần từ dạng lỏng sang dạng sệt. Em bé của bạn có thể cảm thấy khó thích nghi nhanh chóng với sự thay đổi đột ngột này.  Chính vì thế, đây là loại thực phẩm giúp dung hoà cả hai dạng thực phẩm nói trên.

Trong thực tế, không có cái gọi là Bột lắc sữa trên thế giới mà thực phẩm này được gọi đơn giản là ngũ cốc trộn với sữa. Trước khi cho bé làm quen với thức ăn đặc hơn, ngũ cốc là thức ăn dặm được khuyên dùng.

Do đó, ý tưởng thường được nghe nói đến thực chất là ngũ cốc gạo, được làm bằng cách kết hợp bột với sữa (sữa mẹ, sữa công thức), sau đó cho trẻ bú bình.

Bé dưới 6 tháng tuổi có nên dùng bột lắc sữa?

Các nhà dinh dưỡng khuyên không nên cho trẻ ăn ngũ cốc qua bình sữa cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi, với một số trường hợp ngoại lệ. Hãy đọc bài phân tích chuyên sâu dưới đây để hiểu rõ khái niệm này:

Giúp trẻ no lâu và có giấc ngủ sâu hơn?

Nhiều bà mẹ cho rằng trẻ dưới 6 tháng tuổi uống sữa có chứa bột gạo sẽ cảm thấy no lâu hơn và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy không có bằng chứng nào cho thấy việc cho trẻ ăn ngũ cốc trước khi ngủ sẽ khiến trẻ ngủ nhanh và ngon giấc hơn. Bữa tối trước khi đi ngủ chưa bao giờ được khuyến khích ngay cả đối với người lớn vì nó ảnh hưởng đến dạ dày và đôi khi có thể làm nặng bụng, khó tiêu.

Việc bé thức giấc giữa đêm cũng là điều hoàn toàn bình thường. Hệ thần kinh trung ương đang phát triển của em bé khiến việc bé ngủ ngon một mạch từ tối đến sáng sẽ trở nên khó khăn. Vì vậy, bé thường xuyên rên rỉ khi trằn trọc và trằn trọc trong đêm. Do đó, hãy cho trẻ uống đủ sữa trước khi đi ngủ thay vì cho trẻ ăn đầy ngũ cốc.

Khuyến khích trẻ bắt đầu ăn thức ăn đặc sớm?

Trẻ sơ sinh có cơ chế rất tốt để bú và nuốt chất lỏng như sữa hoặc nước bắt đầu từ khoảng 4 đến 6 tháng tuổi. Nhưng bé có thể không bú được khi chất lỏng đặc hơn, chẳng hạn như sữa bột. Khi trẻ ngậm trong miệng, nguy cơ trẻ bị sặc sẽ tăng cao, bột xông vào mũi có thể dẫn đến sặc vô cùng nguy hiểm.

Giai đoạn đầu đời, bản năng của một đứa trẻ để xác định chúng đói hay no là dựa vào số lượng và khối lượng sữa tiêu thụ, chứ không phải dựa trên số lượng calo tiêu thụ. Vì vậy, khi bổ sung bột ngũ cốc, bé sẽ hấp thụ nhiều calo hơn mức yêu cầu, lâu dần sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, làm tăng nguy cơ béo phì và khiến cuộc sống của bé gặp nhiều khó khăn trong việc xác định thời điểm no đói.

Ngoài ra, một tia chất lỏng được cho là có thể đi qua lỗ núm vú của bình sữa. Khi cho bột vào bình, trẻ khó bú và phải dùng nhiều không khí hơn, ảnh hưởng đến phổi. Ngoài ra, việc cho trẻ dưới 6 tháng tuổi bắt đầu ăn thức ăn bán rắn như Bột lắc sữa (dùng bình) khiến trẻ bối rối và khó điều chỉnh khi bắt đầu giai đoạn ăn dặm thực sự (dùng bát và thìa).

Tăng nguy cơ dị ứng

Vì hệ tiêu hóa của trẻ còn rất non nớt trong độ tuổi từ 4-6 tháng, nên việc ăn thức ăn đặc hơn sữa sẽ khiến hệ tiêu hóa của bé khó xử lý các loại thức ăn đó và thậm chí có thể bị dị ứng vì gluten là thành phần phổ biến trong cốc có thể làm cho trẻ dị ứng với nó.

Ngoài ra, thành phần chính của sữa lắc ngày nay có chứa arsenic. Đây là một hợp chất vô cơ hàng đầu mà khi ăn vào với liều lượng cao trong một thời gian dài có thể dẫn đến ung thư. Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi còn nguy hiểm hơn vì hệ tiêu hóa của trẻ vẫn đang phát triển.

Giúp bé đỡ nôn trớ và trào ngược?

Đúng là sữa bột lắc hỗ trợ ngăn ngừa trào ngược và nôn trớ ở trẻ sơ sinh. Nhưng chỉ những trẻ bị trào ngược axit nặng và cơ thể nhẹ cân mới bị ảnh hưởng bởi điều này. Để không bị nôn trớ, mẹ chỉ nên cho một lượng nhỏ ngũ cốc vào bình sữa. Bột yến mạch là thực phẩm thay thế không chứa gluten, ít asen mà mẹ có thể sử dụng.

Tôi khẳng định rằng tất cả những ai đã đọc đến đây đều đã biết câu trả lời. Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không nên lắc sữa và bột ngũ cốc trong bình sữa. Chỉ sử dụng loại thực phẩm này sau khi trẻ được sáu tháng tuổi vì lúc này hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ đã đủ mạnh để thích nghi với các chất bên ngoài, hỗ trợ cho sự phát triển khỏe mạnh của trẻ.

Hiện nay bột lắc sữa loại nào tốt nhất?

Hiện nay có rất nhiều loại bột này, nhưng Bledina và Nestle là những thương hiệu nổi tiếng và uy tín nhất.

Bột lắc sữa của Bledina

Là thương hiệu đến từ Pháp, sản phẩm được đóng hộp với nhiều trọng lượng khác nhau từ 200gr đến 500gr. Thành phần bột trong Bledina có nhiều hương vị khác nhau, bao gồm vani, bánh quy, rau củ, caramen,… Nó cũng chứa 12 khoáng chất, bao gồm kẽm, canxi, sắt, E, B1, B2 và B6.

Loại bột này có hương vị khá thơm và béo ngậy, bổ sung chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu, trị táo bón, cải thiện dinh dưỡng và tăng cân hiệu quả. Trẻ em thường xuyên thức dậy vào ban đêm và khóc nên đặc biệt xem xét Bột lắc sữa bledina vào ban đêm. Vì bé sẽ ngủ lâu hơn nhờ sản phẩm, mẹ sẽ có nhiều thời gian thư giãn hơn.

Bột Bledina có giá từ 120.000 đến 250.000 tùy thuộc vào hương vị và trọng lượng của bột.

Cách dùng:

• Cách pha bột lắc sữa bledina cho bé từ 4 tháng – 6 tháng : 1 muỗng bột pha cùng 4-5 muỗng sữa
• Cách pha bột lắc sữa bledina cho bé từ 6 tháng – 12 tháng : 3 muỗng canh (50gr) bột pha cùng với 150ml nước sữa. Cho bé ăn 2 lần/ ngày.
• Giai đoạn bé từ 12-24 tháng tuổi: 3 muỗng canh (50gr) bột pha cùng với 150ml nước sữa: cho bé ăn 3 lần/ngày

Bột lắc sữa của Nestle

Nestle cũng là một công ty khác của Pháp, sản xuất các sản phẩm của mình trên thiết bị tiên tiến và trải qua quá trình kiểm tra nghiêm ngặt trước khi bán. Nestle cung cấp nhiều hương vị khác nhau, bao gồm vani, ngũ cốc, lúa mì, mật ong và caramel, tất cả đều được đóng trong lon 200 đến 400 gram. Những hương vị này cũng chứa sắt, axit béo Omega 3, 12 loại vitamin và các chất dinh dưỡng khác.

Nestle, được làm từ ngũ cốc tự nhiên, kích thích khẩu vị của trẻ và cải thiện tình trạng chán sữa và lười biếng bú sữa. Bột lắc của Nestle đồng thời tăng cường DHA hỗ trợ bé phát triển trí não.

Bột lắc sữa Nestle có nhiều loại, có thể kể đến như sau: Bột lắc sữa Nestle 400g với các vị như socola, caramen, vani, mật ong, bánh quy….

Tùy theo hương vị và trọng lượng, sản phẩm này có thể được mua với giá dao động từ 50.000 đến 250.000.

Cách pha:

• Đối với trẻ sơ sinh từ 6 đến 8 tháng tuổi, mẹ nên kết hợp 3 muỗng bột với 210 ml sữa.
• Trẻ 8 đến 12 tháng tuổi nên tiêu thụ 4 muỗng bột pha với 240 ml sữa.
• 5 muỗng bột nên kết hợp với 250 ml sữa cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên. Các mẹ cũng có thể thay thế nước hầm xương, nước luộc rau củ,… cho sữa.

Bột lắc sữa của Babybio

Vì tất cả các sản phẩm của Babybio đều là sản phẩm hữu cơ và tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về sản xuất nên nhiều bà mẹ Pháp đã tin dùng cho con dù không nổi tiếng như hai thương hiệu Bledina và Nestle kể trên. Sản phẩm 3 không: không hóa chất, không GMO và không thuốc trừ sâu.

Bột ăn dặm trẻ em/Bột lắc sữa Babybio được tạo ra từ hạt diêm mạch và gạo. Loại hạt này hiện đang rất được ưa chuộng ở cả Châu Âu và Châu Mỹ. Đây cũng là loại hạt rất bổ dưỡng cho lứa tuổi ăn dặm. Thành phần của quinoa cũng giống như thành phần của lúa mì và ngũ cốc, nhưng chỉ quinoa có chứa các axit amin thiết yếu, mà cơ thể không tổng hợp được và có thể so sánh với các axit amin trong sữa.

Đặc biệt hơn, sản phẩm được cơ quan hàng không và vũ trụ Mỹ (NASA) chọn làm thực phẩm cho các phi hành gia của mình bởi hạt diêm mạch là thực phẩm duy nhất trên thế giới cân bằng được các chất như đường, protein và chất xơ nhưng lại không chứa gluten – loại protein gây khó tiêu.

Nên sử dụng bột sữa lắc như thế nào?

Các bà mẹ nên đọc thông tin trên bao bì của loại sữa bột mình chọn cho con mình để xác định độ tuổi sử dụng, hương vị, độ phù hợp với trẻ và uy tín của nhà sản xuất sữa bột đó.

Các mẹ nên đọc và làm theo hướng dẫn pha trên mỗi hộp bột đồng thời chú ý xem bé cần ăn đặc hay loãng để mẹ điều chỉnh tỷ lệ bột với nước. Để giúp bé làm quen, mẹ nên tăng dần lượng thức ăn đặc cho trẻ.

Hơn nữa, mẹ nên tránh thêm đường, gia vị hoặc nước hoa quả vì làm như vậy có thể làm thay đổi công thức Bột lắc sữa. Chuẩn bị pha bột sữa cho trẻ sau khi đã dùng nước sôi để tiệt trùng dụng cụ pha bột.